動きは、脳が決めている
走る、跳ぶ、止まる。どの動きも、脳が身体に指令を出して初めて実現します。指令の出し方が整うと、同じ筋肉でも動きは変わります。
ABOUT
筋トレでも、ストレッチでもない。脳機能から「動きの根っこ」を育てる、子ども専用のパーソナルジムです。
運動の根っこ教室
CONCEPT
植物が伸びるには、まず根っこが要ります。運動も同じです。速く走る、高く跳ぶ、うまくボールを扱う。その手前にある「身体をどう使うか」という根っこの部分を、わの芽は大切にしています。
筋トレやストレッチで筋肉や柔軟性を鍛えるのではなく、脳機能を活用して身体の使い方そのものを学ぶ。4〜18歳のお子さまを対象に、一人ひとりに合わせて進めるパーソナルジムです。
APPROACH
身体を動かしているのは筋肉ですが、その筋肉に「こう動け」と指令を出しているのは脳です。わの芽は、その指令の出し方を育てる教室です。
筋トレ
筋肉を大きく、強くする
ストレッチ
筋肉を柔らかく、伸ばす
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脳機能へのアプローチ
脳と身体のつながりを育て、「身体の使い方」を学ぶ
走る、跳ぶ、止まる。どの動きも、脳が身体に指令を出して初めて実現します。指令の出し方が整うと、同じ筋肉でも動きは変わります。
小さい子は、遊びを通じてレッスンを進めます。楽しみながら身体を動かすことで、脳と身体のつながりが自然に育っていきます。
小学生高学年には、さらに深めた内容を提供します。スポーツの土台づくりや怪我の予防など、目的に合わせて身体の使い方を学びます。
レッスンは保護者の方にとっても勉強になる内容です。Instagram の動画配信と合わせて、家庭での過ごし方にも活かせます。
REPRESENTATIVE
塩田 竜也シオタ タツヤ
わの芽-運動の根っこ教室- 代表。筋トレやストレッチではなく、脳機能を活用して身体の使い方を学ぶ子ども専用のパーソナルジムとして、4〜18歳のお子さまと向き合っています。
小さい子には遊びを通じて、小学生高学年にはさらに深めた内容を。スポーツをしている子の土台づくり、落ち着きの改善、身体の使い方の学び直し、怪我の予防まで、一人ひとりの目的に合わせてレッスンを組み立てます。
「鍛える前に、動き方を育てたい。お子さまの身体に少しでも不安があれば、まずはお気軽にご相談ください。」
OVERVIEW